心に浮かんだ微細な違和感を一瞬のうちにスルーしていませんか? 心の声をなかったものにしていませんか? 身体に不調が顕れるまえにちゃんと感じて手放してしまいましょう!! brilliantsoulは よもぎ蒸し、妊活セラピー、元氣セラピー、オイルトリートメントなどなどですべての女性が日々歓びの中にいられるようお手伝いをさせて頂きたいと願ってます!

  • 腸…………

    2018年11月20日

    こんばんは♪(,,• •,,)☆.。º:*



    今日は👇👇👇



    腸セラピーって?(。• . •。) ??

    です!




    🌼お腹を揉んで腸にアプローチしていき

    ます。

    腸は内臓の中で1番大きな臓器!

    長さが8m以上、テニスコート一面分あ

    るんですよー! 


    って話は聞いたことありますよね(๑❛ᴗ❛๑)


    なので腸が冷えると身体全身が冷えるの

    ですって!!

    そういえば( *ºΔº*)!!?

    冷たいものを飲むと 一気に身体冷える

    もんね! 

    温かいものを飲むと ふぁーって温かく

    なるもんね(❀´∀`❀)




    ……………………………話もどしますね💦

    はい!

     ✴腸セラピーをすることによって

     ・便秘、下痢の調整
     
     ・むくみの緩和
     
     ・頭痛、肩凝りの緩和
     
     ・冷えの改善
     
     ・吹き出物、肌トラブル 

     ・生理痛の緩和

     ・自律神経が整う

     ・リラックス効果

     ・免疫力、自然治癒がアップ

      などなど♡!


     腸セラピーは最高のデトックス🎵

    🌼そのうえ幸せホルモンと呼ばれてる

    《セロトニン》と免疫細胞(免疫力を上げ

    る働き)の7割は腸で作られてるんです!!



    だとすると、、、

    腸を揉みほぐすことで冷えやお腹の不調

    をやわらげ 腸を温めてセロトニンと免

    疫細胞がたくさん出るように身体全体を

    温めてあげたいですね🎵



    しっあわせホルモン❀.(*´▽`*)❀.🎵🎵🎵




    もし、 

    毎日お通じがあってもお腹が固い方は、

    自律神経の乱れやストレスが原因かも知

    れません。鳩尾のあたり固くありません

    か?


    そして、老廃物の75~80%は便として排

    出されます!

    だとすると、便秘の方は老廃物(毒素)を

    溜め込んでしまっている可能性がありま

    す。

    なので腸セラピーはとても大事になって

    きます! 

    私も朝 目覚めとともにお布団のなかで

    お腹を押して腸を刺激してます!ԅ( ˘ω˘ԅ)モミモミ

    便やガスなどのチェック!! 

    たまに鳩尾辺りが固くて痛く指先が入ら

    ない時もありますが、ゆっくり揉みほぐ

    してあげるとちゃんと柔らかくなってく

    れます!

    妊活、温活、美活には腸セラピーは必須

    ですね❤



    お腹だけでなくて 毎日自分の身体に触

    れてあげることで いろんな氣づきがあ

    ると思います(*´ェ`)ボー…∑(*゚ェ゚*)ハッ!笑


    これを食べると こうなるなぁー

    とか これやると調子がいいなぁー

    とか そんなちっちゃなことに氣づくと

    嫌々 がんばねばー( ˘・з・)とか、めんど

    くさいなぁーメンドイ_(´Σ`*_))_とか

    感じなく 続くんだなぁー♡

    って(*˘︶˘*)

    毎日、お腹モミモミと 足つぼふみふみ

    してます(*´∀`*)ノ


    みなさんもやってみて!

    そして 色んな氣づきや変化があったら

    シェアしましょ❤⸜(๑’ᵕ’๑)⸝*






    今日も長々とお付き合いいただきありが

    とうございました┏(<:)✿✿✿




    (人˘︶˘*)♡*。+LOVE❤